Étiquette : exercice spirituel

Vous arrive-t-il parfois de constater que vos pensées ont pris une tournure bien trop négative, de façon persistante, sans parvenir à reprendre le dessus ? Connaissez vous ce moment où vous prenez conscience que votre mental vous dessert et que vous ne voyez que le verre à moitié vide ? Pourquoi utiliser une affirmation ?…